သူေတာ္ေကာင္းဥစၥာခုႏွစ္ျဖာ

၁။ သဒၶာ = ယံုၾကည္ျခင္း။
၂။ သီလ = ကိုယ္ႏႈတ္ေစာင့္စည္းျခင္း။
၃။ ဟီရိ = မေကာင္းမႈ ဒုစရိုက္ျပဳရမွာ ရွက္ျခင္း။
၄။ ၾသတၱပၸ = မေကာင္းမႈ ဒုစရိုက္ျပဳရမွာ ေၾကာက္ျခင္း။
၅။ သုတ = အၾကားအျမင္မ်ားျခင္း။
၆။ စာဂ = စြန္႔ၾကဲေပးကမ္းျခင္း။
၇။ ပညာ = ဟုတ္မွန္စြာသိျခင္း။

“ရွာတာကသုခ၊ ရတာကဒုကၡ”
ခ်မ္းသာ တစ္ခု၊ လိုလား မႈေၾကာင့္၊ ပုပုရြရြ၊ ရွာေဖြၾကလည္း၊ ဒုကၡပင္လယ္၊ က်ယ္ထက္ က်ယ္သည္၊ ရြယ္တိုင္းမေျမာက္ၾကပါတကား”
ပုထုဇဥ္.၄ မ်ိဳး ၁။    အႏ ၱဗာလ ပုထုဇဥ္............ကံကံရဲ႕ အက်ိဳးကို မသိ.မယံုၾကည္....ကုသိုလ္..အကုသိုလ္..မသိ             ထို႕ေၾကာင္႔ အကုသိုလ္အလုပ္မ်ားအား လုပ္လွ်င္ စိတ္လိုက္မာန္ပါလုပ္တတ္သူမ်ား
၂။   အႏၱပုထုဇဥ္......................ကံကံရဲ႕အက်ိဳးကိုသိ...ယံုၾကည္..ကုသိုလ္..အကုသိုလ္ကိုသိ.....
      ထို႕ေၾကာင္႔ အကုသိုလ္အလုပ္မ်ားအားေရွာင္ၿပီး ကုသိုလ္အလုပ္မ်ားကို တတ္အားသမွ်လုပ္တတ္သူမ်ား 

၃။     ကလ်ာဏပုထုဇဥ္...............ကံကံရဲ႕အက်ိဳးကို သိ..ယံုၾကည္ တဲ႕အၿပင္....
        ရုပ္..နာမ္...ခႏာ...အာယတန...ဓါတ္တို႕ဧ။္သေဘာအဓိပါယ္အားသိေသာသူမ်ား
၄။      စူဠေသာတပန္ပုထုဇဥ္..........ကံကံရဲ႕အက်ိဳးကို သိ..ယံုၾကည္ တဲ႕အၿပင္....ရုပ္..နာမ္...ခႏ ၱာ.
         အာယတန...ဓါတ္တို႕ဧ။္ သေဘာအဓိပါယ္အားသိအက်ယ္အားၿဖင္႔လည္းနားလည္ၿပီး.....
         ထို ရုပ္..နာမ္..ခႏ ၱာတို႕ဧ။္ၿဖစ္လာေသာအေၾကာင္းအရင္းကို ပိုင္းၿခားသိေသာသူမ်ား
မဂၢင္ရွစ္ပါး
၁။ သမၼာဒိ႒ိ၊ မွန္ကန္ေသာ အသိအျမင္။ (ပညာမဂၢင္ ၂-ပါး၊)
၂။ သမၼာသကၤပၸ၊ မွန္ကန္ေသာ အၾကံအစည္။
၃။ သမၼာဝါစာ၊ မွန္ကန္ေသာ စကားကို ေျပာဆိုျခင္း။ (သီလမဂၢင္ ၃-ပါး၊)
၄။ သမၼာကမၼႏၲ၊ မွန္ကန္ေသာ အမႈကို ျပဳျခင္း။
၅။ သမၼာအာဇီဝ၊ မွန္ကန္ေသာ အသက္ေမြးျခင္း။
၆။ သမၼာဝါယာမ၊ မွန္ကန္ေသာ အားထုတ္ျခင္း။ (သမာဓိမဂၢင္ ၃-ပါး၊)
၇။ သမၼာသတိ၊ မွန္ကန္ေသာ ဆင္ျခင္ေအာက္ေမ့ျခသူ႕ကိုခ်ီးေျမာက္၊ ကိုယ္ဂုဏ္ေျမာက္၏
ယြင္းေဘာက္အလို၊ ၀န္မတိုႏွင့္
သူ႕ကို ဂုဏ္ႏွိမ့္ ၊ ကိုယ္ဂုဏ္နိမ့္၏
စည္းစိမ္အရာ၊ သူခ်မ္းသာႏႈိက္
ဣႆာမျပဳ၊ ၀မ္းေျမာက္ရႈေလာ့။
သူ႕ကိုေစာင့္မွ၊ သူက ကိုယ္ကို
ၾကည္ညိဳေမတၱာ၊ ေစာင့္နိုင္ရာ၏။ (မာဃေဒ၀ ၁၈၅)